Über mich

Mein Name ist Dominique Greger und gerne stelle ich mich vor.
Seit meiner Kindheit treibt es mich in ein bewegtes Leben gefüllt mit Sport. Nachdem ich das Militärreal Gymnasium abgeschlossen habe, war mir klar, ich möchte mich beruflich im Gesundheitsbereich wiederfinden. Als die Entscheidung für das Studium der Ernährungswissenschaften getroffen war, wusste ich, ab nun geht alles in die richtige Richtung. Neben dem Studium und dem Leistungssport „olympisches Boxen“ habe ich die Ausbildung zur Personal Trainerin gemacht und als Coach begonnen zu arbeiten. Mit der Ausbildung zur Mentaltrainerin öffneten sich neue Wege, wodurch ich Klient:innen noch besser und ganzheitlicher betreuen konnte.

Die ganzheitliche Betreuung war mein Antrieb, die Weiterbildung zur  Psycho-Neuro-Immunologie zu starten. Mir wurde immer mehr bewusst, dass ein Mensch ein Netzwerk aus verschiedensten Bereichen ist. Sei es die Bewegung, die Regeneration, der Stress, das Immunsystem und natürlich die Ernährung – all diese Punkte stehen in Zusammenhang.

Da ich immer schon ein Faible für Spiritualität hatte, habe ich mich dafür entschieden, die Ausbildung zur Yoga-Lehrerin in Indien zu absolvieren. Seit mehr als 10 Jahren beschäftige ich mich nun mit dem Thema Meditation und Mentaltraining und darf mit Freude sagen, dass mir dieser Bereich viele Male in meinem Leben weitergeholfen hat.

Ein großes Anliegen blieb noch: Mein Know-How im Bereich Ernährungsberatung zu erweitern. So entschied ich mich, das Studium zur angewandten Ernährungstherapeutin / Diätologin zu absolvieren.

Im Lauf der letzten Monate und Jahre (2022 – 2023) habe ich in mir einen Ruf wahrgenommen. Den Ruf zur Veränderung. Mir wurde immer mehr klarer und bewusster, was ich wirklich machen möchte und habe mich voll und ganz dem Yoga gewidmet. Die Weiterbildung zur Kundalini-Yoga-Lehrerin eröffneten mir neue Wege und zeigten mir, wie sehr man Yoga im Leben und in der Persönlichkeitsentwicklung integrieren kann.

So lebe und liebe ich den yogischen Weg. Veranstalte immer wieder neue Yoga Retreats in Donnersbachwald, um die Möglichkeit für Ruhe, Auszeit und Entwicklung zu geben und unterrichte in Irdning und Donnersbachwald Yoga- und Meditationskurse.

Dankbar dafür, dass ich mir durch die vielfältigen Ausbildungen ein breites Wissen aneignen durfte, vereinige ich dieses mit viel Liebe und Authentizität. Meine Intention: liebevoll und auf Augenhöhe den Weg des Yogas zu teilen, sodass wir lernen dürfen, den mittleren Weg zu entdecken.

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